Secrets of the NASM Personal Trainer Exam Study Guide

Secrets of the NASM Personal Trainer Exam Study Guide Author Mometrix Media
ISBN-10 161072190X
Release 2014-03-31
Pages 176
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***Includes Practice Test Questions*** Secrets of the NASM Personal Trainer Exam helps you ace the National Academy of Sports Medicine Board of Certification Examination, without weeks and months of endless studying. Our comprehensive Secrets of the NASM Personal Trainer Exam study guide is written by our exam experts, who painstakingly researched every topic and concept that you need to know to ace your test. Our original research reveals specific weaknesses that you can exploit to increase your exam score more than you've ever imagined. Secrets of the NASM Personal Trainer Exam includes: The 5 Secret Keys to NASM Personal Trainer Test Success: Time is Your Greatest Enemy, Guessing is Not Guesswork, Practice Smarter, Not Harder, Prepare, Don't Procrastinate, Test Yourself; A comprehensive General Strategy review including: Make Predictions, Answer the Question, Benchmark, Valid Information, Avoid Fact Traps, Milk the Question, The Trap of Familiarity, Eliminate Answers, Tough Questions, Brainstorm, Read Carefully, Face Value, Prefixes, Hedge Phrases, Switchback Words, New Information, Time Management, Contextual Clues, Don't Panic, Pace Yourself, Answer Selection, Check Your Work, Beware of Directly Quoted Answers, Slang, Extreme Statements, Answer Choice Families; A comprehensive review including: NASM Personal Trainer Content, NASM Personal Trainer Testing Cost, Exercise Terminology, BMI, Males vs. Females, Respiratory Review, MET Review, Circulatory System, Course of Circulation, The Heart, Cardiovascular Conditions, Rating of Perceived Exertion Scale, Major Hormones, Nutrition Review, LDH vs. HDL, Anorexia vs. Bulimia, Axial Skeleton, Appendicular Skeleton, Muscular System, Contraction, Types of Muscle Fibers, Circuit Training, Detraining, Fluid Intake Recommendations, Periodization, Stretching Exercises, Heart Rate, Strength and Safety Guidelines, Order of Exercises, Injury Review, Exercises, and much more...



Flashcard Study System for the Nasm Personal Trainer Exam

Flashcard Study System for the Nasm Personal Trainer Exam Author Nasm Exam Secrets
ISBN-10 1610721918
Release 2010-08-01
Pages
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Yoga Anatomie

Yoga Anatomie Author Leslie Kaminoff
ISBN-10 9783864134838
Release 2013-09-11
Pages 320
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Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind. Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.



Der unheimliche Gast

Der unheimliche Gast Author E. T. A. Hoffmann
ISBN-10 9783958551626
Release 2015-02
Pages 60
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Ein phantastisches Eifersuchtsdrama um einen mysteriösen Fremden und eine junge Frau deren romantische Neigungen von dunklen Kräften beeinflusst zu sein scheinen. Ernst Theodor Amadeus Hoffmann (1776-1822) war Jurist, Komponist, Schriftsteller und Karikaturist. Seine Bekanntheit beruht vor allem auf seinen phantastisch-grotesk anmutenden Erzählungen, die er mit eigenen Illustrationen gestaltete.„Der unheimliche Gast“ entstammt der Sammlung „Die Serapionsbrüder“.



Mobile Commerce

Mobile Commerce Author Jörg Link
ISBN-10 9783642554926
Release 2013-03-07
Pages 288
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Auf den Gipfeln der Welt

Auf den Gipfeln der Welt Author Jon Krakauer
ISBN-10 9783492959735
Release 2014-06-10
Pages 304
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Die Eiger-Nordwand und andere Träume. Der Autor des Weltbestellers »In eisige Höhen« berichtet in zwölf brillanten Reportagen von seinen gefährlichen Leidenschaften: dem Mount Everest und dem K2, dem Montblanc und der berüchtigten Eiger-Nordwand, vom Canyoning in wilden Schluchten und von seiner erfolgreichen Solobesteigung des Devils Thumb in Alaska. Er erzählt von berühmten Bergsteigern, die für ihre Passion ihr Leben aufs Spiel setzen, und macht verständlich, worin die Faszination der Berge besteht.



Der urbane Kongress

Der urbane Kongress Author Markus Ambach
ISBN-10 3868322671
Release 2015-06
Pages 196
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Dateien und Datenbanken

Dateien und Datenbanken Author Markus Lusti
ISBN-10 9783642979507
Release 2013-03-08
Pages 366
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Schwerpunkte dieses anwendungsbezogenen Lehrbuchs sind der Entwurf und die Abfrage von Datenbanken in Anwendersprachen. Der erste Teil behandelt am Beispiel typischer Datenstrukturen und Algorithmen die Verwaltung unverbundener Dateien. Der zweite Teil führt in den Entwurf von Datenbanken ein. Abfragen in QBE, SQL und XBase-ähnlichen Befehlssprachen veranschaulichen deklarative und prozedurale Abfragesprachen. Im Anschluß daran verdeutlicht ein Fallbeispiel in MS Access die Anwendungsentwicklung in prozeduralen Datenbanksprachen der 4. Generation. Der vierte Teil diskutiert Client/Server- und verteilte Datenbanksysteme. Im letzten Teil wird auf objektorientierte Datenbanksysteme eingegangen.



Molekulare Allergiediagnostik

Molekulare Allergiediagnostik Author Jörg Kleine-Tebbe
ISBN-10 9783662452219
Release 2015-09-30
Pages 392
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Das Buch bündelt aktuelle Fakten zur molekularen Allergologie und zeigt ihre Vorteile für die moderne Allergiediagnostik. Zunächst werden die wichtigsten Proteinfamilien mit Allergenen ähnlicher Struktur vorgestellt. Einzelallergene verbessern vor allem die Treffsicherheit von IgE-Bestimmungen, deren Testvarianten ausführlich erläutert werden. Anhand häufiger Allergenquellen — Inhalations-, Nahrungsmittel- und Insektengiftallergene — werden dann Nutzen und Grenzen einer molekularen Allergiediagnostik im klinischen Alltag aufgezeigt. Der letzte Abschnitt stellt potenzielle Anwendungen der molekularen Allergologie vor, z. B. die Entwicklung rekombinanter Allergenvakzine oder hypoallergener Nahrungsmittel. Das Buch erweitert die erfolgreiche Beitragsserie „Im Fokus: Molekulare Allergologie“ aus dem Allergo Journal von Springer Medizin und beschreibt die junge Disziplin der molekularen Allergologie als ein sich rasch entwickelndes Fachgebiet. Dabei liefert es wertvolle Hinweise für die Umsetzung im klinischen Alltag und hilft, die Diagnostik, Beratung und Versorgung allergischer Patienten zu verbessern.



Arkadien erwacht

Arkadien erwacht Author Kai Meyer
ISBN-10 3551582017
Release 2009
Pages 414
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Die verfeindeten Mafia-Clans, zu denen Alessandro und Rosa gehören, sind Nachfahren arkadischer Dynastien und können sich in Tiere verwandeln. Als die beiden sich ineinander verlieben, kommt es innerhalb der Clans zum tödlichen Machtkampf. Der brüchige Frieden zwischen den Clans ist bedroht.



Eriugenas negative Ontologie

Eriugenas negative Ontologie Author Sebastian Florian Weiner
ISBN-10 9789027292070
Release 2007-10-04
Pages 222
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Recently, there has been an upsurge of interest in the work Periphyseon of the early medieval philosopher John Scot Eriugena. Previous research has classified the book either as a piece of Neoplatonic philosophy or as part of the Latin dialectic tradition, which has led to one-sided interpretations. The present publication focuses instead on the philosophical claims defended in the Periphyseon itself, examines its originality and discusses the soundness of its argumentation. As a result, a hitherto unnoticed basic thought of the work has been uncovered, namely the concept of a negative ontology, according to which all substance is completely incomprehensible. This notion constitutes the greatest innovation of Eriugena’s thought. In keeping with his negative ontology, Eriugena downgrades the fourfold division of nature that he had presented at the beginning of his work. A critical survey of the current readings of Eriugena as a Neoplatonist and idealist completes this book. In jüngerer Zeit rückt das Werk Periphyseon des frühmittelalterlichen Denkers Johannes Scottus Eriugena zunehmend in den Fokus der philosophischen Forschung. Die bisherigen Untersuchungen ordnen das Werk entweder der neuplatonischen Denkrichtung oder der lateinischen Dialektiktradition zu, und richten dementsprechend ihre Interpretation daran aus. Die vorliegende Veröffentlichung hingegen betrachtet vorrangig die Darstellung und Argumentation im Periphyseon selbst, prüft detailliert den Innovationsgehalt und die Überzeugungskraft der Aussagen. Als Ergebnis zeigt sich ein bislang ungesehener Grundgedanke des Werks, der einer negativen Ontologie. Diese Ontologie verneint jegliche Bestimmbarkeit aller Substanz. Sie macht die eigentliche Innovation in Eriugenas Denken aus. Im Hinblick auf diese löst er die zu Anfang des Werks präsentierte Vierteilung der Gesamtnatur wieder auf. Eine kritische Auseinandersetzung mit der bisherigen Einordnung Eriugenas als Neuplatoniker und Idealist rundet das Buch ab.



Bruderkrieg

Bruderkrieg Author Dale Brown
ISBN-10 9783641157821
Release 2015-06-22
Pages 512
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Atemberaubende Action, unglaublich realistisch! Amerika steht am finanziellen Abgrund, Unruhen erschüttern das Land, die Regierung kann die Sicherheit der Bürger nicht mehr garantieren – und im Westen übernehmen militante Terroristen das Kommando. Diese selbsternannten »Ritter der Republik« überfallen ein SWAT-Team und bringen gefährliches radioaktives Material in ihren Besitz. Die Regierung ist geschwächt und kann den Terroristen nichts entgegensetzen. Nur die Männer der Civil Air Patrol unter der Leitung des ehemaligen Air-Force-Generals Patrick McLanahan nehmen den Kampf auf, und eine schmutzige Schlacht beginnt ...



Ganzheitliche Fabrikplanung

Ganzheitliche Fabrikplanung Author Günther Pawellek
ISBN-10 9783662437285
Release 2014-07-03
Pages 443
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Die Überarbeitung der 2. Auflage umfasst die Investitionsrechenverfahren, die Standortplanung im Produktionsnetzwerk, die energieeffiziente Fabrikplanung, Methoden der Produktionsstrukturplanung, die Unterstützung des Projektmanagements mit Handhelp-Systemen sowie das Methoden-Management. Neue Planungsbeispiele, wie bspw. die Einrichtung eines montagenahen Supermarktes oder eines Produktionslogistikkonzeptes, verstärken den Anwendungsbezug. Planer und Entscheider erhalten einen Leitfaden für die Neu-, Erweiterungs- oder Rationalisierungsplanung. Der ganzheitliche Ansatz umfasst dabei die gesamte Planungstiefe, von der Strategie- über die Struktur- und Systemplanung bis hin zur Ausführungsplanung und Inbetriebnahme. Ebenso wird die gesamte Planungsbreite über alle Funktionssysteme und Gewerke, wie z.B. Fertigung und Montage, Lagerung und innerbetrieblicher Transport, Organisation, Gebäude und Infrastruktur mit ihren Abhängigkeiten behandelt. Grundsätzlich erfordert die Fabrikplanung als komplexe Aufgabenstellung ein zielgerichtetes und strukturiertes Vorgehen, Konzentration auf das Wesentliche und Wahl der richtigen Methoden und Instrumente, sollen Fehlinvestitionen vermieden werden.



Konstruktionselemente des Maschinenbaus 2

Konstruktionselemente des Maschinenbaus 2 Author Waldemar Steinhilper
ISBN-10 9783642243035
Release 2012-03-30
Pages 718
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Die als Standardlehrbücher geltenden Bände von Steinhilper/Röper beinhalten das gesamte Spektrum der typischen Konstruktions- und Maschinenelemente. Ein ausgewiesenes Autorenteam hat die Bände aktualisiert und grundlegend überarbeitet. Band 2 wurde um folgende Kapitel ergänzt: Einführung in Antriebssysteme, Kupplungen und Bremsen, Zahnräder und Zahnradgetriebe, Zugmittelgetriebe, Reibradgetriebe sowie Sensoren und Aktoren. Ein Lehrbuch für die universitäre Ausbildung, das sich zugleich als Nachschlagewerk für Ingenieure in der Praxis eignet.



Mikro konomik

Mikro  konomik Author Friedrich Breyer
ISBN-10 9783662453612
Release 2015-02-23
Pages 215
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Gegenstand des Buches ist die Erklärung des Angebots- und Nachfrageverhaltens von Haushalten und Unternehmungen und ihr Zusammenwirken auf Güter- und Faktormärkten. Zentrales Analysekonzept ist dabei das (allgemeine) Gleichgewicht. Das Buch macht von der algebraischen Methode rigoros Gebrauch, es verwendet auch moderne dualitätstheoretische Konzepte, die im weiteren Studium von großem Nutzen sind: das Envelope-Theorem und die Optimalwertfunktionen. Studierende erhalten mit diesem Lehrbuch einen kompakten Überblick über das mikroökonomische Instrumentarium, das sie über das gesamte Studium der Volkswirtschaftslehre benötigen. Die 6. Auflage wurde überarbeitet und aktualisiert.



Ich Jonas genannt Pille und die Sache mit der Liebe

Ich  Jonas  genannt Pille  und die Sache mit der Liebe Author Brigitte Werner
ISBN-10 9783772543050
Release 2017-07-07
Pages 286
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Ein berührender Roman übers Abschiednehmen und Ankommen, Leben und Sterben, die kleinen und großen Wunder an jedem Tag und eine veilchenblaue Liebe. Opa Leo hat nicht alle Tassen im Schrank – das meinen zumindest die Verwandten. Also kommt er in ein Altersheim. Sein Enkel Jonas, Pille genannt, ist empört. Aber was bleibt ihm anderes übrig, als das Beste daraus zu machen? Er hilft seinem Großvater beim Packen und beim Umzug. Und er wartet sehnsüchtig auf seinen Vater, der ohne eine Erklärung weggegangen ist. Gemeinsam mit seinem Opa erfährt Pille, dass sich in Veränderungen oft wundersame Überraschungen verbergen. Und dann lernt er noch Lilli kennen ... So wird dieser Mai der wunderbarste Mai in seinem Leben.



So berzeugen Sie jeden

So   berzeugen Sie jeden Author Marc M. Galal
ISBN-10 9783834988409
Release 2010-08-09
Pages 218
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Wer überzeugend argumentiert, ist ein Gewinner. Mit nls®, Neuro Linguistic Selling, wird die Kunst der Überzeugung durch die gezielte Anwendung von Sprache allen Menschen zugänglich gemacht, und in „So überzeugen Sie jeden“ lüftet der Verkaufstrainer und Vertriebsexperte Marc M. Galal so manches sprachliche Geheimnis. Ein Aha-Erlebnis für jeden, der nicht länger reden, sondern wirklich überzeugen möchte. Die dritte Auflage wurde umfassend aktualisiert und um das Kapitel „Der Zusatzverkauf“ ergänzt.